Low Poo et No Poo : quelles méthodes de shampoing pour vos cheveux ?

Bien qu’il s’agisse d’un terme en vogue, beaucoup de gens ne savent toujours pas ce qu’est le mot « low poo ». En gros, traduit de l’anglais, « low » signifie petit, et « poo », vient de « shampoo ».

Le low poo est donc une technique qui, comme son nom l’indique, vise à réduire l’utilisation du shampooing. Mais, calmez-vous, même avec cette technique, les cheveux restent propres de la même manière.

En fait, elle peut être beaucoup plus bénéfique que d’autres techniques de lavage. L’aspect le plus positif de ce produit est qu’il remplace le shampoing ordinaire par des shampoings sans sulfate. C’est-à-dire des produits exempts de cet agent très nettoyant, très nocif pour la santé des cheveux, utilisés par l’industrie cosmétique.

Surtout, ce composant présent dans la plupart des shampooings du marché est assez agressif. En bref, il provoque la sécheresse des cheveux, peut provoquer des allergies, etc.

Par conséquent, l’idée du low poo est d’être une technique de lavage moins agressive. De plus, il vise à assurer un nettoyage plus approprié ainsi qu’une hydratation des fils. Et, pour s’améliorer, elle utilise des produits sans ajout de sulfate et autres agents pouvant dégrader la santé du cuir chevelu.

Tout sur Low Poo

Dans un premier temps, cette technique est devenue plus connue après que Lorraine Massey, fondatrice de la marque Deva Curl, a systématisé la « méthode de la fille bouclée » et l’a publiée dans le livre Curly Girl. Au cas où vous seriez intéressé par la lecture de ce livre, il a déjà été traduit en portugais et a reçu le titre « O manual da garota curada » (Le manuel de la fille bouclée).

Par conséquent, cette méthode est non seulement devenue très connue, mais elle est également considérée comme la plus efficace à ce jour dans ce domaine. De plus, c’est une technique qui convient parfaitement aux femmes ayant des cheveux frisés, crépus, enroulés et bouclés. Cependant, tous les types de cheveux peuvent bénéficier de cette technique.

Cheveux lisses et cheveux bouclés

Fondamentalement, les cheveux bouclés, en raison de leur courbure, reçoivent moins d’huiles naturelles aux pointes. Pour les cheveux raides, le problème est qu’il est plus facile de répartir l’huile naturelle du cuir chevelu jusqu’aux pointes. Et, malgré le grand inconvénient que présentent les cheveux raides, les shampooings courants sont certainement beaucoup plus agressifs pour les cheveux bouclés.

À propos, l’une des principales indications de la présence de sulfate dans le produit est sa capacité à faire mousser, le saviez-vous ? En fait, la présence de mousse dans un shampooing n’est pas une indication de propreté. En effet, les shampooings non moussants, appelés aussi libérés, nettoient aussi efficacement que les autres, avec en prime le fait de ne pas abîmer la structure des cheveux et du cuir chevelu.

En outre, une autre conséquence de l’utilisation des sulfates est l’effet dit de rebond. En d’autres termes, en supprimant le caractère naturellement gras des mèches, les cheveux gras deviennent encore plus gras. Il en va de même pour les personnes qui ont les cheveux secs, ce qui intensifie encore plus la sécheresse.

Et l’après-shampooing ?

Au début, le grand méchant de la technique est le shampooing. Cependant, comme d’habitude, pour se laver, nous utilisons un shampooing et un après-shampooing. C’est pourquoi il est important de souligner certains de ces conseils.

Fondamentalement, tout comme les shampooings, les après-shampooings courants contiennent également certains composants qui dégradent la santé des cheveux. Par exemple, les dérivés du pétrole.

Surtout, ces composants entrent dans les formules parce qu’il s’agit de matières premières bon marché. Par conséquent, bien qu’ils permettent apparemment d’obtenir des cheveux brillants et très soyeux, ces produits sont tout à fait artificiels.

En bref, ce type de produit recouvre les cheveux d’un film imperméable. Ainsi, les cheveux ont du mal à absorber d’autres substances nécessaires. Par conséquent, la sécheresse que le sulfate provoque n’est pas si facile à réparer.

Nous vous conseillons donc, avant d’acheter un après-shampooing, de lire l’étiquette et de choisir un produit qui ne contient pas de dérivés du pétrole. Ceci est d’ailleurs décrit dans les ingrédients du produit.

No Poo X Low Poo

Mais, Low Poo n’est pas le seul mot à la mode dans cet univers. Vous avez certainement entendu parler de la technique No Poo.

Il s’agit, quant à lui, d’une forme de lavage sans shampooing. En fait, « no poo » signifie « pas de shampooing » en anglais.

Il convient de souligner que, normalement, ceux qui adhèrent à la technique No Poo, adhèrent également à la technique du co-wash. En d’autres termes, laver uniquement avec un après-shampooing sans dérivés du pétrole et sans silicone.

Ces deux techniques sont avant tout des méthodes de lavage des cheveux, qui proposent de prendre soin des cheveux de manière beaucoup moins agressive. En revanche, la technique no-poo ne nécessite aucun produit chimique.

Fondamentalement, il se passe de tensioactifs, qui sont des substances empêchant les molécules d’adhérer à la surface et aux propriétés interfaciales d’un liquide. Il se passe également des silicones, comme nous l’avons déjà mentionné, de la paraffine liquide et de tout dérivé du pétrole.

En d’autres termes, la technique du poo bas est, d’une certaine manière, plus flexible. Il tolère les agents plus légers, tels que les silicones solubles et insolubles. Toutefois, si vous avez l’impression que vos cheveux deviennent trop lourds, nous vous recommandons de réduire son utilisation.

Questions fréquemment posées

1- Dois-je utiliser un shampoing sans sulfate et un après-shampoing à chaque fois que je me lave les cheveux ?

Certainement pas. En fait, vous avez de nombreuses possibilités. La première consiste à utiliser un shampooing conditionnant sans sulfate. En fait, cette option est la plus facile et aussi la plus adaptée. Il faut donc le faire au moins une fois par semaine.

La deuxième option consiste à utiliser un shampooing sans sulfate et un après-shampooing avec fonction de co-lavage. Par exemple, le Yamasterol jaune. Mais, rappelez-vous, ne l’appliquez pas sur les racines. Et la troisième option est d’utiliser un après-shampoing pour le co-wash, un autre après-shampoing pour le low poo.

2- Comment utiliser les produits après avoir commencé le Low Poo ? Quel est l’ordre ?

L’ordre est plus ou moins celui que vous connaissez déjà. En gros, le jour du lavage, vous devez appliquer le shampooing sur le cuir chevelu et bien le faire pénétrer. Mais n’oubliez pas de ne jamais frotter avec vos ongles. Ainsi, lorsque vous êtes sur le point de rincer, tirez le shampooing vers les extrémités. Une fois que c’est fait, rincez.

Si vous voulez appliquer un masque, faites-le après avoir lavé vos cheveux avec un shampooing. Appliquez ensuite le masque sur les longueurs et les pointes, laissez-le agir pendant le temps indiqué sur l’emballage et rincez. Ensuite, appliquez l’après-shampooing sur les pointes et les longueurs. Puis laissez-le agir et rincez.

Après avoir fait tout cela, vos cheveux sont prêts à être finis. Vous pouvez donc choisir entre une crème, un gel, une mousse ou un produit sans rinçage. En fait, nos principales recommandations sont les suivantes : tout d’abord, au moment du séchage, ne frottez pas vos cheveux avec la serviette, et faites des mouvements doux. Utilisez également de préférence un tissu en coton.

Ensuite, appliquez votre produit de finition comme d’habitude. Si vous n’appliquez pas de masque, l’ordre est de laver avec un shampooing et de rincer, d’appliquer un après-shampooing et de rincer, puis de terminer. Mais en général, testez et utilisez celui qui laisse vos cheveux soyeux.

3- Et si je dois teindre/tonifier mes cheveux ?

Même schéma. Tout d’abord, vous devez vérifier si la composition du produit est approuvée. Si vous ne trouvez aucun des composants évités dans cette routine, alors vous pouvez l’utiliser. Maintenant, si vous trouvez un composant « interdit » et que vous aimez toujours le produit, ou si vous n’avez pas d’autre choix, utilisez-le.

Immédiatement après avoir effectué ce processus, lavez vos cheveux une fois de plus avec un shampooing à base de sulfate, puis reprenez votre routine Low Poo habituelle.

Conseils pratiques

Dans un premier temps, nous vous recommandons de toujours vérifier l’étiquette de votre produit. Et, bien sûr, vérifiez quels composants sont mauvais pour vos cheveux et lesquels ne le sont pas. Et n’oubliez pas d’exclure les dérivés du pétrole et les composants contenant du sulfate.

En outre, avant de faire toute technique est intéressant de rechercher votre histoire, si vous avez des allergies facilement, ou des antécédents de dermatite, nous vous indiquons que vous faites le test d’abord et de demander un avis médical avant de commencer tout type de technique de cheveux.

Un autre conseil, que nous considérons également comme très important, est qu’avant de commencer à utiliser la technique low poo, nous vous recommandons de laver une dernière fois vos cheveux avec un shampooing contenant des sulfates. En principe, le shampooing au sulfate est le seul capable de nettoyer ce composé, cette procédure est donc nécessaire.

En fait, ne soyez pas surpris au début. Vos cheveux peuvent paraître plus mauvais qu’ils ne le sont. Mais en fait, cette apparence était le véritable état dans lequel il se trouvait. Mais comme le silicone pouvait le camoufler avec une brillance imperméable, vous ne l’avez pas remarqué. Soyez donc assuré qu’avec les bons soins, vos serrures seront renouvelées.

Santé et environnement

À propos, saviez-vous que les produits à base de pétrole ne détruisent pas seulement vos cheveux, mais ont également des conséquences néfastes sur la santé humaine et l’environnement ? En fait, ces produits sont des poisons car ils n’hydratent pas et sont nocifs.

Notamment, certaines des substances, par exemple celles contenant des dérivés du pétrole, contiennent une fonction détergente. Par conséquent, lorsque les shampooings et les après-shampooings sont déversés dans les rivières et les plans d’eau après avoir coulé dans les canalisations d’égout, ils peuvent provoquer une eutrophisation.

Fondamentalement, l’eutrophisation est l’augmentation de la matière organique à la surface. Surtout, il empêche le passage de la lumière du soleil dans ces endroits, ce qui nuit malheureusement à la faune et à toute la biodiversité aquatique.

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